营养美味的金针菇凉拌菜谱
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2024-09-30
蒜蓉粉丝扇贝怎么做好吃:食材:扇贝6个,粉丝1节,大蒜2头,小葱1根,小米椒3个,食盐少许,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,鸡精1茶匙。⑴先将粉丝放到汤盆里,然后加入没过粉丝的清水,提前将粉丝泡软,这样到时候比较容易操作!
食材:扇贝300克,粉丝2小捆,蒜头1颗,葱2棵,蚝油2勺,生抽2勺,鸡精1勺,食用油适量。
用料 扇贝 30只 粉丝 2把 盐 5克 味极鲜 1勺 糖 5克 老抽 1勺 小葱 2根 蒜籽 3瓣 黄酒 10克 水 适量 色拉油 50克 步骤 1 买好的速冻扇贝肉。
首先清理洗刷扇贝外壳,小锅里面放水烧开,放入一个扇贝,一开口立即捞上来,挖掉沙囊和鳃。蒜剁成蓉,分二部分,小米椒切碎。锅里放油烧热,倒入一半的蒜蓉,炒金黄。把热油倒入剩下的蒜蓉小米椒里面,炒金黄的蒜蓉也放进去。放生抽二勺,放蚝油一勺,料酒一勺,白糖少许。
粉丝扇贝做法如下:首先将粉丝泡软,扇贝肉清理干净。其次准备好大蒜酱汁,然后将粉丝和扇贝放入碗中,淋上酱汁,上锅蒸8分钟即可。粉丝扇贝是一道很有名的菜,吃起来味道鲜美,老少皆宜,其实做法也相对简单,下面来给大家具体的介绍亦喜爱。01 先把粉丝放入水中泡软,然后将扇贝肉清理干净。
主料:扇贝肉500克 辅料:葱适量,料酒适量,花生油适量,食盐适量,姜适量,蒜适量,鱼腥草适量,酱油4勺,耗油2勺,清水6勺,花椒粉适量。
准备粉丝:先将粉丝放入碗中,泡发约10分钟,然后用开水焯水烫熟,过冷水备用;2. 准备扇贝:将扇贝冲洗干净,用刀将肚子处的肉挑出来,备用;3. 准备调料:将大蒜剥壳切成蒜蓉,青蒜苗或葱花切成末备用;4. 炒制蒜蓉:锅中放入适量的植物油,加入蒜蓉和姜片炒香,待蒜蓉变黄后捞出备用。
食材:扇贝300克,粉丝2小捆,蒜头1颗,葱2棵,蚝油2勺,生抽2勺,鸡精1勺,食用油适量。
(1)扇贝用刷子把壳刷干净,留一面有壳有肉的部分。(2)热锅放油烧热,放入用捣蒜缸倒碎的姜和蒜蓉。(3)加盐拌匀。(4)把泡发粉丝放到扇贝肉上面,倒入一勺姜蒜油。(5)热水烧开了,蒸8分钟即可。
锅中放入适量的清水烧热,将绿豆粉丝放入热水中浸泡至发白,捞出来控干水分备用。扇贝用刷子将外壳充分刷洗干净。沿着扇贝的缝隙将小刀伸进去,贴着扇贝的内壁隔断扇贝柱,扇贝就能非常轻松的打开了。将扇贝边缘的残渣用清水冲洗干净,将黑色的内脏去掉。
烹饪步骤 步骤1 把粉丝用冷水泡软,剪成小段。 步骤2 扇贝处理干净,洗去泥沙后,放入蒸盘,放上粉丝。
锅中加入少许油,烧热后放入蒜末爆香;将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁;沿着壳壁用小刀把贝肉取下,去除内脏和腮,留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,重新放回扇贝;把剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝。
把扇贝外壳刷洗干净,再把扇贝的肚肠去除,留取中间的白肉。粉丝用开水烫软,取少许盘在扇贝壳中,再放上洗净的贝肉。
用刷子把外壳刷干净,最好是戴上防水手套。用小刀把扇贝打开,把打整好的扇贝用碗装好,用盐水泡5~10分钟,用清水再冲洗一次。至于裙边和扇贝黄留下来也可以弄一道菜,不过如果只有1~2斤的扇贝裙边就别留了,太少了也炒不出什么来(做裙边一定要用很多大葱爆炒,就像炒腰花一样)。
准备材料:扇贝6个、粉丝一把、蒜一头、大葱一小段、姜两薄片、辣椒一个、蚝油三汤匙、料酒四汤匙、橄榄油五汤匙 步骤: 将粉丝剪成小段放置清水中浸泡15-20。
扇贝清洗、去掉黑线,粉丝泡熟或煮熟;蒜切末,油锅烧热后直接把油浇在蒜末上,再把一般的蒜汁浇在扇贝上,把扇贝在蒸锅中蒸8分钟,关火;调汁,将手抽、鸡粉、盐和香油混合搅拌均匀;把粉丝均匀分布在扇贝上,撒上酱汁和剩余的蒜汁,还可以放点葱末,即可享受美食。
主料:扇贝 辅料:粉丝、姜、蒜、葱 调料:料酒、鸡精、酱油、色拉油、食盐 做法: 1.先把扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用。
清洗扇贝,上锅蒸,开口即好。剥肉,找整齐的壳摆盘。将扇贝肉铺满盘底。葱姜切丝盖到扇贝肉上。将适量蚝油、香油、醋和少许糖调汁淋到扇贝肉上,适量花生油烧开浇到扇贝上即可。
粉丝扇贝做法如下:首先将粉丝泡软,扇贝肉清理干净。其次准备好大蒜酱汁,然后将粉丝和扇贝放入碗中,淋上酱汁,上锅蒸8分钟即可。
粉丝扇贝是一道很有名的菜,吃起来味道鲜美,老少皆宜,其实做法也相对简单,下面来给大家具体的介绍亦喜爱。
详细内容 01 先把粉丝放入水中泡软,然后将扇贝肉清理干净。
02 然后将蒜切成蒜末,装入小碗中,之后加点胡椒粉浇上热油。
03 下一步,在蒜末中加入酱油进行调味。
04 接着,我们将把粉丝和扇贝放入盘中。
05 最后,在盘中均匀的堆上蒜蓉酱,放入锅,蒸8分钟即可出锅。
粉丝扇贝的做法和步骤:
用料:海鲜调味料50g、粉丝100g、扇贝3个、蒜蓉适量、辣椒酱适量、生抽适量、葱花少许、橄榄油少许。
步骤:
1、准备粉丝,海鲜酱放上,开蒸。
2、水开后蒸10分钟。
3、蒸好后撒葱花,喜辣加一点自制辣椒酱。
4、加了一点生抽。
早餐宝妈给孩子们蒸蒜蓉扇贝粉丝,再来一份红糖馒头配黑米粥
早餐宝妈给孩子们蒸蒜蓉扇贝粉丝,再来一份红糖馒头配黑米粥