金针菇白菜的做法(金针菇素饺子的做法？)

金针菇家常做法怎么做好吃又简单?

金针菇500g,干蒜头30g,生姜20g。 清蒸金针菇。

1锅内下鸡油，放入葱圈和姜蒜末煸炒出香味。2.2原料就是如图啦，今天LZ还是用的鸡油，熬了这么一大碗，够吃好久啦。大葱切成葱圈或者切碎，白菜分为菜帮和菜叶两段，顺着纹路切成条。3.倒入热水烧沸。4.放入白菜帮先煮开，菜帮比菜叶稍微难熟一些。

食材:金针菇150g、白菜200g、鸡蛋2个、粉丝100g、油适量、开水400ml、食盐1勺、白胡椒1勺。 将粉丝用温水泡发。如下图所示: 将金针菇撕开洗净。

所用材料为白菜200克、金针菇200克、 冬笋50克。将金针菇切根洗净，切成3厘米的长段；冬笋洗净后切成薄片；白菜心切成段。锅架旺火上，放入油烧至七成热，投入葱花爆香，放入金针菇、冬笋翻炒片刻，再放入白菜心段炒透，倒入素汤150毫升，加精盐烧至入味即成。

怎么炖白菜金针菇和羊肉?

材料 原料:带骨羊肉 配料:葱,姜,香菜,八角,盐,醋 做法 1:将带骨羊肉洗净,骨头跟肉分开 2:葱切葱段,姜切片,另一块葱切葱末。

做法：1. 首先，把锅烧热，加入适量的食用油，然后加入姜片和蒜末炒香。2. 接着，加入鸡丝，炒至变色。3. 加入足够的水，大约为6杯，加入姜和葱，煮开。4. 将白菜和金针菇加入锅中，继续煮5-6分钟，直到白菜变软。5. 加入适量盐和胡椒粉调味，根据个人口味可加入鸡精或清汤粉增鲜。

配料:材料A:大白菜4片、鹌鹑蛋12个、洋菇12个、香菇2朵材料B:葱2支、辣椒1条、盐2小匙、糖1/3大匙、香油1/3大匙、白胡椒粉1小匙、高汤2杯做法:(1)。

香菇,金针菇,白菜,枸杞子,鸡蛋,食用盐,白醋,食用油,白糖,鸡精,料酒,蚝油,虾皮 【制作步骤】 今天咱们做的是香菇白菜汤,很美味,很好吃,很简单... 香菇。

准备食材：将小白菜洗净，切成小段；将金针菇以及豆腐切成适合大小的块状；将葱姜蒜切成末备用。2. 热锅热油，将葱姜蒜末放入炒香。3. 然后倒入适量的水，大火煮沸。4. 沸腾后，将小白菜和金针菇放入煮约2分钟，直到蔬菜稍微变软。5. 在汤中加入少许鸡精或盐调味，以及适量的生抽提鲜味。

配料: 油面筋 18个、花菇 6朵、草菇 10颗、大白菜 4瓣、食用油 适量、精盐 少许、浓汤宝 半块、芝麻油 适量 步骤1.花菇、草菇洗净 步骤2.白菜浸泡、洗净 步骤。

金针菇素饺子的做法?

材料主料:金针菇200g、白菜300g、木耳150g、油条150g、豆皮200g、粉丝150g。

准备材料：金针菇、豆腐和小白菜。把小白菜拍碎了，把豆腐切小块一点。起锅放入水，首先放豆腐入锅。然后再放入金针菇。加入拍碎的小白菜。之后等锅里面的水烧起来就放入盐和味精调味就可以了。

白菜炖金针菇的做法步骤：金针菇适量，白菜适量，大葱适量，盐适量，酱油适量，十三香适量，食用油适量，凉清水适量。准备金针菇。将金针菇撕成小条。准备白菜。将白菜切成丝。准备大葱。将大葱切葱花。热锅凉油，放入葱花，爆香。再放入撕成小条的金针菇，炒一会儿。

金针菇切掉尾巴那一小段，在水里泡一会儿，然后几条几条分开用水冲洗干净，番茄洗干净切成小块备用，白菜最好是用白菜心，大概就7 8片的样子，因为白菜心特别甜，好吃，不用切，一片片洗净备用就行 放油，要少，油热后，把洗净的食材放入锅内翻炒，直到番茄软掉，放盐和味精。

用料 金针菇 150克 金针菇蒸粉丝的做法 材料:金针菇150克,粉丝50克,姜1小块,香菜适量,干花椒少许,小米椒1个(想更辣可多加一些)。

白菜炖金针菇怎么做

白菜炖金针菇的做法步骤：

1、金针菇适量，白菜适量，大葱适量，盐适量，酱油适量，十三香适量，食用油适量，凉清水适量。

2、准备金针菇。将金针菇撕成小条。准备白菜。将白菜切成丝。准备大葱。将大葱切葱花。

3、热锅凉油，放入葱花，爆香。

4、再放入撕成小条的金针菇，炒一会儿。

5、然后，再放入白菜丝，再炒一会儿。然后，再填入适量凉清水。开始炖菜。等将锅里的菜，都炖熟了后，关火！放入盐，酱油，十三香。拌匀，出锅，盛盘。

大白菜含水量丰富，高达95%。冬天天气干燥，多吃白菜，可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大白菜含维生素丰富，常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富，常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用，对预防肠癌有良好作用。一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。

金针菇营养价值：

1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用；

2. 金针菇常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身；

3. 金针菇中含锌量比较高，也可有促进儿童智力发育和健脑的作用；